فدراسیون پزشکی ورزشی

سلامت استخوان در ورزشکاران زن / اینفوگرافیک

تمرین مؤثر در کنار تغذیه و سلامت هورمونی

فعالیت ورزشی می‌تواند نقش مؤثری در افزایش تراکم و استحکام استخوان‌های زنان، به‌ویژه در دوران نوجوانی و بزرگسالی داشته باشد؛ اما دستیابی به این نتیجه نیازمند همراهی تمرین اصولی با تغذیه مناسب، دریافت انرژی کافی و سلامت هورمونی است.

از سوی کمیته پوشش پزشکی مسابقات هیات پزشکی ورزشی استان تهران صورت گرفت

335 ساعت پوشش پزشکی مسابقات و رویدادهای استان تهران در یک هفته

کمیته پوشش پزشکی مسابقات هیأت پزشکی ورزشی استان تهران، طی روزهای ۱۴ تا ۲۰ شهریورماه، رقابت‌ها و رویدادهای مختلف ورزشی و فرهنگی استان را به مدت ۳3۵ ساعت تحت پوشش خدمات پزشکی قرار داد.

بازسازی اعتمادبه‌نفس پس از دوری از ورزش؛ بازگشتی گام‌به‌گام به مسیر تمرین

دوری طولانی از تمرین یا تجربه مصدومیت می‌تواند اعتماد ورزشکار به بدن و توانایی‌هایش را کاهش دهد؛ با این حال، اعتمادبه‌نفس ورزشی از طریق موفقیت‌های کوچک و افزایش تدریجی آمادگی قابل بازسازی است.

بازگشت ایمن به ورزش پس از مصدومیت یا توقف طولانی

بازگشت به ورزش پس از مصدومیت، استراحت اجباری یا یک دوره طولانی کم‌تحرکی باید به‌صورت تدریجی و متناسب با وضعیت جسمی و روانی ورزشکار انجام شود.

پیام تسلیت رئیس هیأت پزشکی ورزشی استان تهران خطاب به دکتر سعید کاظمی

دکتر سید محمد بنی‌جمالی، رئیس هیأت پزشکی ورزشی استان تهران، در پیامی درگذشت پدر همسر دکتر سعید کاظمی، نایب‌رئیس فدراسیون پزشکی ورزشی، را تسلیت گفت.

پوشش پزشکی دو رویداد ملی حوزه جوانان در برج میلاد و سالن شهید افراسیابی

آیین اختتامیه پنجمین جشنواره ملی «اتفاق» و گردهمایی بزرگ شبکه ایران‌یاران جوان و سازمان‌های مردم‌نهاد جوانان، با حضور نیروهای کمیته پوشش پزشکی مسابقات هیأت پزشکی ورزشی استان تهران تحت پوشش خدمات پزشکی قرار گرفت.

از سوی کمیته نظارت بر اماکن ورزشی هیات پزشکی ورزشی استان تهران صورت گرفت

بازرسی از باشگاه‌های ورزشی لواسانات، رودبار قصران و میگون

ناظرین کمیته نظارت بر اماکن ورزشی هیأت پزشکی ورزشی استان تهران با حضور در باشگاه‌های ورزشی لواسانات، رودبار قصران و میگون، وضعیت فعالیت این اماکن را از نظر رعایت ضوابط مرتبط با سلامت ورزشکاران بررسی کردند.

تقدیر از تلاشگران خط مقدم خدمات درمانی ورزش تهران

دکتر بنی‌جمالی: با تمام توان کنار ورزشکاران پایتخت ایستاده‌ایم

دکتر سید محمد بنی‌جمالی، رییس هیات پزشکی ورزشی استان تهران، از همکاران کمیته خدمات درمانی این هیات تقدیر کرد.

وبینار آموزشی احیای قلبی ریوی پایه (BLS)

📅تاریخ برگزاری چهارشنبه ۱۶ اردیبهشت ۱۴۰۵ ساعت ۱۷ ☎️جهت ثبت نام با شماره ۷۷۶۳۲۲۲۰-۰۲۱ داخلی ۱۱۳ و ۱۰۵ تماس حاصل نمایید 📲ثبت نام از طریق پیام رسان بله به شماره ۰۹۰۱۰۸۶۵۶۰۷

۱۲ فروردین سالروز استقرار نظام جمهوری اسلامی ایران گرامی باد

سخنی با ورزشکاران و قهرمانان ایران زمین

تکنیک‌های کاربردی کاهش استرس در شرایط جنگی

استرس جنگ چیست و چه تأثیری بر سلامت روان دارد؟

نقش فعالیت ورزشی در ارتقای سلامت مردان

توصیه های کاربردی تغذیه در ماه رمضان

ماه رمضان زمان تغییر جدی در الگوی غذا خوردن، خواب و فعالیت روزانه است. اگر تغذیه در این ماه به‌درستی مدیریت نشود، می‌تواند باعث ضعف، کم‌آبی، افت قند خون، مشکلات گوارشی و حتی افزایش وزن شود.

تاکید بر توسعه و ارتقای خدمات پزشکی ورزشی در دیدار سرپرست اداره ورزش و جوانان حوزه شمالغرب تهران با رئیس هیأت پزشکی ورزشی استان

در دیدار دکتر محمد سلطانی سرپرست اداره ورزش و جوانان حوزه شمالغرب استان تهران با دکتر سید محمد بنی‌جمالی رئیس هیأت پزشکی ورزشی استان تهران موضوع ارائه، توسعه و ارتقای خدمات پزشکی ورزشی به جامعه ورزش این حوزه مورد بحث و بررسی قرار گرفت.

جلسه هیات رئیسه هیات پزشکی ورزشی استان تهران:

بررسی عملکرد هیأت پزشکی ورزشی در سال ۱۴۰۴ و تبیین برنامه‌های توسعه‌ای سال ۱۴۰۵

هیات پزشکی ورزشی استان تهران برگزار می‌کند:

دوره آنلاین آشنایی با ملاحظات پزشکی ورزشی در بانوان ورزشکار

اهمیت و نقش ارزیابی پزشکی پیش از مسابقه

ارزیابی پزشکی پیش از ورزش یا مسابقه (PPE) یکی از پایه‌های اصلی طب ورزشی است. هدف آن شناسایی مشکلات بالقوه‌ای است که می‌توانند خطر آسیب یا عوارض پزشکی را در طول تمرین یا مسابقه افزایش دهند. این ارزیابی‌ها به مربیان، کادر پزشکی و خود ورزشکار کمک می‌کنند که برنامه تمرینی یا حضور در مسابقه با بیشترین ایمنی و کمترین خطر انجام شود.

کانال اطلاع رسانی هیات پزشکی ورزشی استان تهران در شبکه اجتماعی بله راه‌اندازی شد

هیات پزشکی ورزشی استان تهران برگزار می‌کند:

دوره باز آموزی ماساژ ورزشی

پیگیری بازدید از اماکن ورزشی تهران

کمیته نظارت بر سلامت اماکن ورزشی هیات پزشکی ورزشی استان تهران روند بازدید از باشگاه‌ها و اماکن ورزشی استان تهران را همچنان پیگیری می‌نماید.

برپایی ایستگاه رایگان تندرستی هیأت آمادگی جسمانی با همکاری هیأت پزشکی ورزشی استان تهران

همایش ورزشی هیأت آمادگی جسمانی با هدف ارتقای سلامت عمومی، با برپایی ایستگاه تندرستی و با همکاری هیأت پزشکی ورزشی استان تهران در پارک ملت برگزار شد.

توسط کمیته پوشش پزشکی مسابقات هیات انجام شد :

پوشش پزشکی ۳۰ رویداد ورزشی استان تهران طی ۲۱ تا ۲۸ آذرماه

در راستای ارتقای ایمنی و سلامت ورزشکاران، هیأت پزشکی ورزشی استان تهران طی بازه زمانی ۲۱ الی ۲۸ آذرماه، پوشش پزشکی ۳۰ مسابقه و رویداد ورزشی را در سطح استان بر عهده داشت.

در دیدار دکتر بنی جمالی با پارسافر و دکتر ایلانلو صورت گرفت؛

بررسی شرایط پزشکی ورزشی شهرستان قدس

حسن پارسافر رئیس اداره ورزش و جوانان شهرستان قدس و دکتر داریوش ایلانلو رئیس هیأت پزشکی ورزشی این شهرستان، با حضور در محل هیأت پزشکی ورزشی استان تهران با دکتر سید محمد بنی‌جمالی رئیس هیأت پزشکی ورزشی استان تهران دیدار و گفت‌وگو کردند.